Mãos frias e trêmulas,
ansiedade à vista!
Prevendo os sintomas, evitar seguir em frente se torna a melhor opção.
Pois o que poderia:
impulsionar minhas idéias,
acelerar alguns resultados,
ou até mesmo ser o propulsor decisivo nas tomadas de decisões,
Se misturou com a uma alta e exagerada dose de adrenalina.
E isso vicia!!
Faz perder o foco e o sentido até que um intenso e doloroso nó no estômago te paralise!
Parado, as idéias embaralham e qualquer respiração ofegante irá contribuir para uma aceleração desnecessária daquelas que apertam o peito e deixam a vista turva!
É preciso manter a calma e não sofrer novamente, mesmo que esse seja um vicio velho e recorrente.
Suor escorrendo pela testa nada mais é do que seu corpo pedindo calma.
Mantenha a calma!
Sincronizar seus pensamentos e suas atitudes sem que a náusea não tome conta por um milésimo de instante é impossível!
Respira,
A euforia passou,
O suor já está quase seco,
Suas mãos já estão firmes!
E levando-as ao rosto como uma forma de cessar a inquietação, sinto que a melhor coisa a se fazer é esbofetear a face.
Pronto, passou!
Agora a água fria refresca o ardor em meu rosto,
e de frente ao espelho, repito o ritual de aquietação,
Vejo o semblante calmo,
A sensação é de calma,
Mas calma,
As mãos frias e trêmulas novamente começam seu ciclo de ansiedade e adrenalina,
Respire fundo....
E tenha um bom dia!
